(资料图片仅供参考)

1、雪蛤的食用方法之一：泡发及做法

2、　　取林蛙油3-5克,先用清水仔细冲洗,去除杂质,然后加入适量的温水,在碗中浸泡十几个小时,可以泡成晶莹雪白的球型糕状,既发到最大后,挑去丝状组织,再放入冰糖,蜂蜜,红枣及适量的水,以没过油为宜,连碗一起,用灶具中火蒸十分钟左右后就可以食用了。

3、　　雪蛤的食用方法之二：雪蛤用量及储存

4、　　用量：一次一克，一天一次，集中滋补3-4个月效果就很不错滴!

5、　　储存：常温存放.冰箱冷冻亦可!

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